cuisine

alors pr nous donner qques idées sur quoi cuisiner ce soir

ben nous, on finit notre gratin de courgettes
pour une fois que loulou veut en manger

tiens au fait les filles, je suis un peu en surpoids
on m'a proposé le programme Kriss-lure mais bon c'est super cher
alors je vais peut être essayer le programme Weigt Watchers
car je souffre de déséquilibre alimentaire
et ke les ttt pr les fiv me font grossir
(5 kgs pr la dernière ke j'arrive pas à perdre)

vous en pensez koi?

moi tout ce que je peux te dire c st que je suis une adepte de ww!!
c est genail, u nes pas frustré car rien n est interdit!!!!!!
meme pas le nutella!

apres mon accouchement je m y remet!
j ouvrirais un post a ce sujet voir si y en a qui me suive

ok moi ça m'intéresse super

je voudrais bien commençais rapidement

comment faire pr ça???


sinon je viens de faire des ïles flottantes pr ce soir, une vraie cata

bah ecoute je peux t aider si tu veux!!
j ai pas mal de recettes que je peux soit poster si ca interesse tout le monde soit t envoyer!
mais d abord il faut que tu saches a combien de point tu as droit par jour!
ensuite je suis prete a tout t expliquer si tu veux!!
si tu trouve pas la methode pour calculer le nombre de point fais moi signe je chercherais

Marie,si tu veaux mon avis,c'est un régime très ien mais TRES TRES CHER ,je te le dis car je les fait....un super régime,que j'ai fait y'a pas longtemps,c'est la semaine gourmande sur M6,un peu chéro aussi,je l'avouemais savoureux ...c'est quoi ton surpoids ?t'as pas l'air grosse du tout :x

Missiona,WW m'interresse aussi :D

coucou !!!

Alors on parle bone chair ou regime ici???

Ben moi auj j'ai fait leger et oui le 1er jour de mes tres cheres j'ai pas d'appetit et le trop lourd me barbouille... donc haricots verts cote de porc sans creme

La bonne surprise: a 19h je faisais chauffer l'eau cheri venait de rentrer du boulot... ma soeur appelle pour passer boire un thé elle etait en week end a gap du coup etape ici avant de rentrer a lyon... finalement ils ont mangé avec nous j'adore la spontaneité!!! on a bu un thé et ils sont rentrés... ca m'a sorti de mon etat de decrepitude avancée...

Bonne nuit tt le monde !!!

ouais je suis très intéressé par le WW

moi je sais que Kriss laure marche mais c'est le prix qui me rebute
vriament très cher

alors je veux bien commencer WW

on peut même ouvrir un post là dessus

heu non je trouve pas comment calculer ses points, je cherche
on m'a dit de m'incruster sur un post sur toinettes
mais je sais pas sur lekel
en + y en a tellement

alors on veut bien ton aide missiona

ben oui je suis en surpoids
1m82 pr 89 kgs
même si ça se voit pas trop
moi je le vois
qd j'ai rencontré loulou , je faisais 70 kgs
lors de ma dernière FIV j'ai pris 5 kgs et j'arrive pas à les perdre

bon j arrive a votre secours sur le post regime

missonia a écrit:

bon j arrive a votre secours sur le post regime

Merci Supermissonia !! Je savais pas que tu suivais ce régime, j'avais aussi commencé à m'y intéresser et comme je mange plusieurs fois par semaine au travail et que mes collègues trouvent déjà compliqué le fait que je sois végétarienne je me suis dit que si en plus je m'amusais à compter les points, ça n'allait plus passer

hummmmmmm

ai trouvé un truc tropp bon
chez tipiac

ds une boite en catton au rayon riz

c'est céréales méditerranéennes
y a du blé, du seigle et de l'épautre

miammmmm

Ben il est ou ton post régime Missonia ??!

Pi'têt que je suis un peu nounouille mais je le trouve pas !!!

Bouhhhh !! Moi aussi je veux perdre des kilos !!!!

Alors ou qu'il est ce post ??!!! Grrrrrr !!

sur la page d'accueil, tu as une partie régime juste au dessus d'espace détente Si tu ne le trouve pas voici le lien
https://supermamans.1talk.net/Regimes-f9.htm

Super !! Merci Audrey !!

ah si tu aimes les cereales y a un melange chez carrouf avec 3 cereales differentes (je sais pu lesquelles par contre)

Moi je suis en train de murrir mon repas pour les anniv (mon frere + moi) on va les feter le 8 septembre... je fais entrée + dessert et lui le plat et la bibine...

Gros bisous !!!